Wandelen met Evert via de KWbN en Wandel.nl
Ik ben Evert Aldewereld, erkend wandeltrainer en wandelopleider bij de Koninklijke Wandelbond Nederland (KWbN) en Wandel.nl, en senior instructeur ChiWalking Nederland. Op deze pagina vind je wat ik samen met de KWbN en Wandel.nl doe: mijn activiteiten in Almere, mijn 20 km-schema op Wandel.nl en de opleidingen voor wandeltrainers.
Erkend wandeltrainer en wandelopleider bij de Koninklijke Wandelbond Nederland (KWbN) en Wandel.nl.
Mijn activiteiten in Almere
Wil je je wandeltechniek verbeteren of op blote voeten de natuur in? Dit zijn de eerstvolgende activiteiten. Aanmelden doe je via de agenda.
| Activiteit | Datum en tijd | Prijs |
|---|---|---|
| Barefootwandelclub Restaurant View, Bergsmapad 1, Almere | Zaterdag 24 oktober 2026 09.00 tot ongeveer 10.30 uur | € 7,50 |
| ChiWalking-workshop Natuurbelevingcentrum De Oostvaarders, Oostvaardersbosplaats 1, Almere | Zaterdag 31 oktober 2026 09.00 tot 12.00 uur | € 72,50 |
| Barefootwandelclub Locatie volgt | Zondag 22 november 2026 09.00 tot ongeveer 10.30 uur | € 7,50 |
Kleding: trek sportieve, comfortabele kleding aan waarin je makkelijk beweegt, en een jas die past bij het weer.
Bekijk de agenda en meld je aan →
Mijn 20 km-wandelschema op Wandel.nl
Daar ben ik trots op: samen met de KWbN en Wandel.nl maakte ik een trainingsschema waarmee je in acht weken van 10 naar 20 kilometer wandelt. Wandel.nl stuurt je het schema toe, met tips en mails die je onderweg op koers houden.
Bij het schema schreef ik ook een blogreeks voor Wandel.nl:
- Beginnen met wandelen: zo maak je een goede start
- Trainen voor je eerste 5 of 10 kilometer
- Trainen met een wandelschema: waarom structuur werkt
Vraag het 20 km-schema aan bij Wandel.nl → Wil je rustiger opbouwen? Mijn eigen schema van 12 tot 13 weken staat bij het wandelschema voor 20 km.
FitStap in Almere
Naast losse workshops ben ik FitStap-coach. FitStap is een beweegprogramma van de KWbN, waarin je een langere periode in een groep werkt aan je conditie, je wandeltechniek en een gezonde leefstijl. Bekijk FitStap Almere op Wandel.nl →
Voor wandeltrainers: opleidingen en bijscholing
Als wandelopleider geef ik via de KWbN de opleidingen Wandeltrainer 1, 2 en 3, en de bijscholing Lange afstand voorbereiden. In die bijscholing gaat het over trainingsopbouw, voeding en drinken, kleding en materiaal, veiligheid en mentale voorbereiding, voor jezelf en voor je wandelgroep. Je ervaart daar ook zelf hoe ik werk: eerst kijken hoe iemand loopt, dan stap voor stap aanpassen, en altijd techniek samen met kracht en balans.
Wil je alvast weten hoe ik een lange tocht aanpak, van doel stellen tot kleding en voeding? Lees over de workshop Lange Afstand Wandelen →
De data en het inschrijven lopen via de KWbN. Heb je een vraag over een opleiding? Bel of app me op 06-86180156 of mail naar info@aldefit.nl.
Mijn aanpak: wandelen met de juiste techniek
In elke training kijk ik naar jouw wandeltechniek. Waar verlies je energie, en wat kun je aanpassen zodat je prettiger en makkelijker wandelt? Dat maakt verschil, of je nu een dagelijks ommetje maakt of toewerkt naar de Nijmeegse Vierdaagse, de Egmond Wandelmarathon of de Kennedymars van 80 kilometer.
Zie ik je bij een van mijn activiteiten?
Ik houd de groepen klein, met maximaal tien deelnemers, zodat ik echt naar jouw manier van lopen kan kijken.
Bekijk de agenda en meld je aan →